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Xco-Kurse

1x die Woche ganzjährig in der Gruppe ein 60 minütiges Ganzkörpertraining mit den effektiven XCo-Geräten in unserem wunderschönen Bürgerpark mit viel Spass und immer neuen Ideen.

Sie werden sich jedesmal wundern, wie kurzweilig die Zeit vergeht.

Nach einem Jahr Durchhalten werden Sie das Bremer Wetter lieben 😉 !

 

XCO Walking+Running, Finnbahn (Bürgerpark)

  • einstündiger Einführungskurs: € 20,- (inkl. XCo-Geräte)

Preise für Einzelstunden, Firmen oder Gruppen auf Anfrage.

Bestehende XCo-Laufgruppen:

  • 1. April bis 30. September | Do 19.00 - 20.00 Uhr
  • 1. Oktober bis 31. März | Sa 9.30 - 10.30 Uhr

Trainerinnen: Ilke Kahl und Martina Waeber-Linnenbrügger

 

Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Programme

  • als einmaliges Event
  • als Kurs über einen definierten Zeitraum (z.B. an mehreren Tagen oder Wochen)
  • als integrierte Kurzevents im Rahmen von Schulungseinheiten oder betrieblichen Feiern
  • als Einsteigerkurs

Rufen Sie uns an oder nutzen Sie unser Anfrageformular.
Wir freuen uns auf Sie!

Gerne informieren wir Sie auch über unser Personaltraining Angebot.

 


Der Xco-Effekt erklärt
www.xco-trainer.de