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Xco-Kurse

1x die Woche ganzjährig in der Gruppe ein 60 minütiges Outdoor-Ganzkörpertraining mit den effektiven XCo-Geräten mit viel Spaß und immer neuen Ideen.

Sie werden sich jedes Mal wundern, wie kurzweilig die Zeit vergeht.

Nach einem Jahr Durchhalten werden Sie das Bremer Wetter lieben 😉 !

 

XCO Walking+Running, Stadtwald

  • einstündiger Einführungskurs: € 20,- (inkl. XCo-Geräte)

Preise für Einzelstunden, Firmen oder Gruppen auf Anfrage.

Bestehende XCo-Laufgruppen:

  • 1. April bis 30. September | Do 19.00 - 20.00 Uhr
  • 1. Oktober bis 31. März | Sa 9.30 - 10.30 Uhr

Trainerinnen: Ilke Kahl und Martina Waeber-Linnenbrügger

 

Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Programme

  • als einmaliges Event
  • als Kurs über einen definierten Zeitraum (z.B. an mehreren Tagen oder Wochen)
  • als integrierte Kurzevents im Rahmen von Schulungseinheiten oder betrieblichen Feiern
  • als Einsteigerkurs

Rufen Sie uns an oder nutzen Sie unser Anfrageformular.
Wir freuen uns auf Sie!

Gerne informieren wir Sie auch über unser Personaltraining Angebot.

 


Der Xco-Effekt erklärt
www.xco-trainer.de