1x die Woche ganzjährig in der Gruppe ein 60 minütiges Outdoor-Ganzkörpertraining mit den effektiven XCo-Geräten mit viel Spaß und immer neuen Ideen.
Sie werden sich jedes Mal wundern, wie kurzweilig die Zeit vergeht.
Nach einem Jahr Durchhalten werden Sie das Bremer Wetter lieben 😉 !
XCO Walking+Running, Stadtwald
- einstündiger Einführungskurs: € 20,- (inkl. XCo-Geräte)
Preise für Einzelstunden, Firmen oder Gruppen auf Anfrage.
Bestehende XCo-Laufgruppen:
- 1. April bis 30. September | Do 19.00 - 20.00 Uhr
- 1. Oktober bis 31. März | Sa 9.30 - 10.30 Uhr
Trainerinnen: Ilke Kahl und Martina Waeber-Linnenbrügger
Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Programme
- als einmaliges Event
- als Kurs über einen definierten Zeitraum (z.B. an mehreren Tagen oder Wochen)
- als integrierte Kurzevents im Rahmen von Schulungseinheiten oder betrieblichen Feiern
- als Einsteigerkurs
Rufen Sie uns an oder nutzen Sie unser Anfrageformular.
Wir freuen uns auf Sie!
Gerne informieren wir Sie auch über unser Personaltraining Angebot.
Der Xco-Effekt erklärt
www.xco-trainer.de